Top 10 coole Boxbewegungen

Es gibt viel zu lernen über die süße Wissenschaft, wenn Sie Teil der Faustwelt sein wollen. Wenn Sie die Kunst des Pugilismus ernst meinen, ist ein Boxtrainer sehr zu empfehlen, da Sie die Grundlagen erlernen und Ihre Technik im Laufe der Zeit verbessern. Dies ist eine Liste mit einigen dieser Bewegungen, von denen Sie vielleicht hören, wenn Sie mit dem Boxen anfangen, oder Sie kennen sie bereits auswendig, da ich sicher bin, dass dies bei vollendeten Boxfans der Fall ist.

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Jab und schnappen

Wie der Name schon sagt, ist das „Jab and Grab“ selbsterklärend. Wie bei vielen anderen Boxmanövern kann dies als eine Mischung aus Angriff und Verteidigung betrachtet werden, wenn Sie mit einem Jab vorbeiziehen und Ihren Gegner schnell packen, um weitere Angriffe zu neutralisieren. Die schnelle Schließung der Distanz ist wichtig, da Sie dem Gegner keinen Raum geben, um seine Arme zu befreien. Die richtige Kraft und Überzeugung des Jabs ist ebenfalls eine Notwendigkeit, da Sie auf jeden Fall einen Treffer erzielen möchten, bevor Sie Ihre Gegner besiegen, oder der gesamte Zug wird überflüssig. Die Klitschko-Brüder verwenden dieses Manöver häufig, und Andre Ward ist ein weiterer Exponent dieser Bewegung.

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Die Gerade

Nicht mit einem Stoß zu verwechseln, ein Straight ist ein Power Shot. Sie liefern es, indem Sie Ihre dominante Hand überqueren, um den Schlag auszuführen. Daher wird es auch als "Kreuz" bezeichnet. Bei orthodoxen Kämpfern, die einen linken Fuß nach vorne haben, wird die linke Hand am besten zum Stoßen verwendet, mit der rechten Hand für eine gerader Schuss Für Southpaw-Kämpfer, die einen rechten Fuß nach vorne haben, ist es umgekehrt. Während im Allgemeinen orthodoxe Kämpfer und Kämpfer der Südpfoten Rechts- und Linkshänder sind, ist dies nicht immer der Fall. Dies ist der einzige der vier grundlegenden Boxstempel, die ausschließlich in dieser Liste enthalten sind. Jab, Hook und Uppercut sind die anderen drei. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass es extrem glatt ist und fast immer ein Teil jedes denkbaren Boxkombos ist, angefangen bei den elementaren Eins-Zwei-Modellen bis hin zu einer Vielzahl von Schaltern. Floyd Mayweather, so berühmt er auch für sein defensives Talent ist, wird seine schnellen Geraden wiederholt einsetzen, um seine Gegner zu immobilisieren, um seine Spiele zu gewinnen.

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Der Bolo Punch

Der "Bolo Punch" ist im Wesentlichen ein langer schwingender Uppercut, aber das ist nicht der Trick. Aufgrund der Tatsache, dass ein solcher langer Zeichenvorgang offensichtlich von Ihrem Gegner wahrgenommen wird, profitiert der Zug von Ablenkung. Die hintere Hand wird abgeworfen oder gewirbelt, um Ihrem Gegner den Eindruck zu vermitteln, dass ein schwerer Haken oder eine gerade Linie auftaucht, während Sie Ihre führende Hand verwenden, um einen starken Schlag zu erzielen. Sie müssen Ihren angeblichen Schlag wirklich verkaufen, um Ihren Gegner abzulenken, und dies kann Sie offen lassen. Aber Boxkünstler wie Sugar Ray Leonard und Kid Gavilan konnten es elegant schaffen. In letzter Zeit war Roy Jones Jr. ein großartiger Vertreter dieser mutigen Täuschungsbewegung.

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Der Heumacher

Der „Haymaker“ funktioniert genau wie ein Haken, nur mit einer größeren Verlängerung Ihres Hakenarms. Es wird wegen seines enormen Leistungspotentials bevorzugt. Sie spannen Ihre Hand zurück, um die Verlängerung zu verlängern, und bringen den Heumacher in einer Art halbkreisförmiger Schleife vor, genauso wie Sie einen Haken liefern würden, aber mit mehr Kraft, die Ihr gesamtes Gewicht hinter sich lässt. Da Sie so viel Kraft auf einen Schlag aufbringen, können Sie offen und unausgeglichen bleiben. Der wilde Heumacher wird daher besser als Schlußzug eingesetzt, wenn der Gegner bereits geschwächt ist und nicht mehr kontern kann. Es gibt jedoch Fragezeichen, was ein guter Heumacher ist, und es scheint, als würden wild umgerissene Haken in die Kategorie der Heumacher verwiesen, was eine schlechte Technik bedeuten würde.

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Haken prüfen

Der „Check Hook“ ist eine weitere Variante des Hakens. Dieser Schritt hängt mehr von der jeweiligen Kampfsituation ab, da der einzige Weg, den Kampf zu aktivieren, darin besteht, ob Ihr Gegner sich stürzt oder nach vorne stürmt. Grundsätzlich schwenken Sie Ihren linken Fuß, wenn der Gegner kommt (vorausgesetzt, Sie sind Rechtshänder) und drehen und haken gleichzeitig. Dies führt dazu, dass sie Sie für einen Moment vermissen, wenn Sie zur Seite gedreht werden, und gleichzeitig die Schwenkkraft, die dem Haken hinzugefügt wird, sie fallen lässt. Sie ziehen sie an, als würde ein Matador einen Stier anziehen, dann gehen Sie aus dem Weg und landen einen Schuss im Prozess. Wenn Sie es richtig machen, sollte Ihr Gegner schnell auf dem Boden sein. Mayweather nutzte den Karabinerhaken, um den damals ungeschlagenen Ricky Hatton auszuschalten, was viele als das reinste Beispiel des Zuges betrachten.

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Die Parade

Ich habe einen grundlegenden Offensivzug, den Straight, gezeigt. Es ist nur fair, dass ein grundlegender Defensivzug auch unter all diesen anderen Tricks zu finden ist. Wenn Sie an Boxverteidigung denken, fällt Ihnen zuerst das Ausweichen oder Blockieren ein. Ausweichen durch Abrutschen, Weben oder einfach Zurückziehen und Blockieren mit den Armen, Handschuhen oder Schultern. Das Parieren ist etwas außerhalb der Vorstellungskraft eines durchschnittlichen Boxfans, weshalb es wichtig ist zu betonen, wie nützlich und cool die Bewegung sein kann. Es ist nur ein Standard-Verteidigungsverfahren, wie ich gesagt habe, und was passiert ist, dass Sie die Schläge Ihres Gegners mit der entgegengesetzten Hand oder dem Ellbogen zu der ablenken, die er benutzt. Sie können einen Schlag nach innen oder außen parieren und dabei helfen, den Schlag an einer anderen Stelle als auf Ihre Richtung abzulenken. Die Parade absorbiert die Kraft des Schlags nicht und verursacht dadurch nur minimalen Schaden an Ihren Händen. Sie führt jedoch dazu, dass der Gegner nicht richtig ausbalanciert wird, wenn Sie ihn korrekt ausführen. Dadurch haben Sie mehr Raum und Zeit, um zu kontern, da seine Hände momentan nicht im Weg sind. Es ist wirklich ein wunderschöner Verteidigungszug. Jack Johnson war als Parade-Experte bekannt, und in jüngster Zeit hatte Larry Holmes eine einzigartige Ellbogenparade, bei der er den Ellbogen nach oben drehen sollte, um Schläge abzulenken.

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Der Body Drop Feint

Feints fügen dem Gegner keinerlei Schaden zu, eher eine Ablenkung.Es erlaubt Ihrem Gegner zu glauben, dass Sie eine Sache tun würden - in Bewegung für einen bestimmten Schlag -, nur um herauszufinden, dass Sie ihn mit einem anderen Schlag an einer anderen Stelle wechseln. Es kann auch verwendet werden, um die Reaktionen Ihres Gegners darauf zu prognostizieren, wie er sich auf Ihre Täuschung auswirkt, ob er blockiert, pariert oder darunter rutscht. Wenn Sie ihre Defensivmuster besser verstehen, haben Sie die Chance, als Angreifer einen Schritt voraus zu sein. Eine der spektakulärsten Feinheiten ist der Body Drop. Sie bewegen Ihren Oberkörper in einer schnellen Biegung, lassen Ihr linkes Knie fallen und bewegen Ihre linke Hand nach vorne. Von da an kann er mit anderen Finte-Kombinationen verdoppelt werden, beispielsweise mit dem Nachteil der Finte, bei der Sie Ihren dominanten Arm anheben, um ein gerades Kreuz zu emulieren. Boxer mit blinder Handgeschwindigkeit sind am besten für Finte-Moves gerüstet, da ihre Gegner ewig auf eingehende schnelle Schläge achten müssen. Manny Pacquiao und Amir Khan sind in der Lage, zwischen ihren gewohnten Schlägen mit Schlägen eine Finte zu schlüpfen, nur um einen immer besseren Schuss zu erzielen, als ursprünglich geplant.

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Zähler ziehen

Der „Pull Counter“ ist eine Bewegung, die enorm viel Geschick erfordert und möglicherweise auch natürliche Gaben, da es sich direkt aus den Matrixbüchern herauszieht. Es ist auch eine der technisch einfachsten. Sie neigen sich leicht zu Ihrem Gegner, setzen die Falle und ziehen Ihren Kopf schnell zurück, um dem geworfenen Schlag auszuweichen, und kontern ihn mit einer Straße. Es sieht im langsamen Mo schmeichelhaft aus und ist stark von den Reflexen des Kämpfers abhängig. Es ist immer im Arsenal schwer fassbarer Kämpfer, groß und klein. Man denke an Muhammad Ali und Naseem Hamed, die beide ihren Spaß an diesem Zug haben, während sie gleichzeitig die Effizienz verheerend nutzen.

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Köpfe und Haken

Dieser Umzug ist eine Freude zu sehen, wie man sich wundert, wie bequem die Kämpfer in ihrer Aktion sind und wie oft sie ihn im Fitnessstudio geübt haben müssen, um sie zu perfektionieren. Grundsätzlich benutzt der Kämpfer den Kopf, um gegen den Körper des Gegners zu drücken, während er den linken und rechten Haken landen kann, ohne nach oben zu schauen. Es ist kein Kopfstoß, sondern der Einsatz des eingeklemmten Kopfes als Art Schild, bei dem der Gegner tiefer schlagen muss, um überhaupt etwas zu landen, etwas, für das Sie normalerweise nicht trainieren. Nur der Uppercut könnte in diesem Fall eine solide Gegenbewegung sein, oder der Gegner könnte selbst in einen Tiefpunkt geraten, was wahrscheinlich zu einem Zusammenstoß der Köpfe und zu einem körperlich harten Kampf führen wird. Es ist also definitiv lästig für einen Kämpfer, jemanden zu treffen, der ein Experte in der niedrigen Kopfhaltung ist. Tim Bradley und Lamont Peterson sind heute zwei Boxer, die sich sehr darauf einstellen, den Weg durch ein Match mit ihren Köpfen buchstäblich zu spüren.

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Dempsey Roll & Gazelle Punch

Für Puristen sind diese beiden Züge getrennt, aber es ist ihre kombinatorische Wirkung, die sie zu einer echten Kunstform macht. Der gleichnamige "Dempsey Roll" ist nach seinem Erfinder Jack Dempsey benannt, der die defensive Technik namens Bob und Weave verwendete, jedoch mit weitaus größerer Betonung den Kopf hockte und die Schultern senkte, bevor er wieder aufstand und ihn in einer Acht-Bewegung wiederholte . Jetzt ist Floyd Patterson mit der Entwicklung des "Gazelle Punch" akkreditiert, bei dem er aus einer Down-Bend-Position aufspringen würde, um einen Punch zu erzielen. Sie können deutlich sehen, wie die beiden Manöver passen, und sowohl Dempsey als auch Patterson würden sich unwissentlich gegenseitig ergänzen, obwohl beide die Hälfte des Zuges verdienen. In der Realität zeigt dies, dass Dempsey Roll und Gazelle Punch immer zusammengepasst wurden, wobei der Kämpfer in einer gut instrumentierten Abwehrtaktik näher kam und dann denselben Schwung einsetzte, um einen harten Aufwärtshieb zu erzielen. Dies kann entweder ein Haken, ein gerader oder ein Uppercut sein. Mike Tyson war ein Meister dieses Umzugs, der bereits mit seinem Prediger Cus D'Amato, dem Predigen von Wackeln und Weben, vertraut war. Aber ich habe sogar kleine Kämpfer wie Nonito Donaire gesehen, die dies auch tun, was wiederum zeigt, wie groß die Größe ist, wenn Sie die richtigen Techniken haben.